中学ラグビー県大会はじまり!はじまり!

慢性腰痛、肩こり、頭痛、股関節痛 x スポーツでのケガ

骨盤・猫背姿勢矯正

身体のメンテナンス x 酸素カプセル

のことなら豊橋市にある『とし接骨院』へ

皮膚に触れるだけで大きな関節を動かす!

弱い刺激と強い刺激のどちらが良いですか?

これは

当院の施術である触圧覚刺激法のことです

そこで、当院が行っている施術のイメージができる

ように動画を用意しました。

触圧覚刺激法の技術指導を何十年と

続けて下さる理学療法士であり、触圧覚刺激法

創始者の小林先生です
触圧覚刺激法
https://www.youtube.com/watch?v=7dp6XjFzyaQ
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『線維性筋痛症 触圧覚刺激法研究会』で公開治療を行ったときの模様です

この様に動画で見れる機会は、ほとんどないため貴重な映像です。

触圧覚刺激法は、皮膚に軽く触れる刺激で関節の動きを滑らかにし

筋肉の緊張を和らげる方法!

やさしいこだわりの手技で施術を受けた95%以上

の方が変化が出たと実感!

人体で1番大きな関節を皮膚に触れるだけの

刺激で関節を動かす!

触圧覚刺激法を軸に

人間の土台である⇒骨盤矯正

神経を支配する頭へ⇒頭頸部法

身体を包み込む筋膜へ⇒骨膜筋膜リリース

骨盤x頭頸部法x骨筋膜リリース

の3つの手技であなたの痛みや悩みへ対応!

身体のメンテナンス・スポーツコンディショニング

骨盤矯正x頭頸部法x骨筋膜リリース

触圧覚式バランス整体

で快適に!

ストレッチ、体幹トレの運動の提案で、体の使い方のチェック

筋肉の柔軟性、関節可動域の変化を体感して

新たな発見をお手伝いしていきます

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2019県大会1
2019県大会2

こんにちは
9月ラグビーワールドカップがはじまります
4年に1度でなく一生に1度ですよ

でもね
この子たちも
中学3年にとっては、このラグビー県大会は
一生に1度となる大会だよね

中学生の集大成
現在、シードを獲得しているから
順位決めのトーナメント戦を2位通過

これから、負けたら終わりの
決勝トーナメントです

試合の度に課題を克服して
力をつけて臨んでほしいです

ワールドカップと同じ時期になるので
楽しさ2倍
勝てば4倍
優勝すれば16倍

倍々ゲームと行きましょう

脳震盪の子
肩打撲、大腿打撲、筋挫傷、肉離れ突き指、骨折ヒビ、手首捻挫、
擦り傷、ハムストリング、ふくらはぎ
足のつり、鼻血、熱中症、
脱臼、足捻挫
etc
色々ありますが

鍛えた身体と
強い気持ちで
チーム一丸となり

勝ち進みましょう

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猫背、姿勢、産後の骨盤、肩甲骨はがし、ひざ痛、

あごの痛みの治療、顎関節症

妊娠中の腰痛の治療と肩こりの治療

むち打ち、ヘルニア、バーナー

50肩、腱鞘炎、ゴルフ肘、テニス肘

靭帯損傷、シンスプリント、肉離れ、突き指

成長痛、オスグット、踵の痛み、足底腱膜炎

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肩こり・腰痛は、筋膜骨膜リリースを

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50肩・むち打ち・股関節痛・ひざ痛

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スポーツ外傷・成長痛・酸素カプセル

豊橋市の『とし接骨院』まで
豊橋市広小路3-29-1
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2019-09-20 : スポーツ : コメント : 0 :
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消毒よりもまず水でゴシゴシ洗浄 傷口の処置

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2019年菅平
こんにちは

スポーツをしているとケガは避けられない場合があります

予期せぬアクシデントで関節が限界以上動いてしまうとか
足や手、肩、膝に思わぬ荷重がかかり筋・腱・関節に支障がでるとか
相手とのコンタクトで、限界を超えた負荷がかかるとか

でケガをしてしまう

防げるケガと防げないケガが存在します

なので、
筋トレ、体幹トレ、ストレッチ、
持久力トレ、スプリントトレなどで
ケガをしにくい身体つくりをしようと
取り組んでいると思います


身体を鍛えれば、筋肉が身体を守り保護し、
柔軟性のある筋肉や関節で身体の使い方を向上する
ように努めていると思います。



今回、合宿中にケガに遭遇
息子にアクシデント

菅平のクリニックにお世話になり、4回
通院しておりました
ドクター、看護師の方々に顔と名前を憶えられてしまう
ほどになり、色々と大変お世話になりました

ここのクリニックは独特で
ラグビー合宿にきているアスリート達が
期間中にけがをした際に、緊急処置から医療機関へ精査紹介をする
ラガーマン御用達のところであります。

患者さんに、老人はいません。小児もおりません。ご婦人も見あたりません。

ラグビーに精髄した
いくつかの○○大学の提携協力のもと、ドクターが出張で
滞在して診察にあたってくれております
心強いです!!!!!

朝から、ドバっとラガーマンが待合室に溢れて
診察を待っておりました。

骨折
脱臼
捻挫
挫傷、肉離れ
頭部外傷
打ち身、打撲
擦り傷
と様々の外傷がおき

三角筋で吊ってる子や松葉杖歩行の子など
みえました

そんな中、私は3回息子の付き添いで来院して
ドクターや看護師さんと応対していました。

蜂窩織炎の疑いがありますと。(聞きなれない言葉ですね)
これは、
油断すると、オペまで必要になるため
早めの対処が迫られます。


ラグビーあるあるでもあり
練習や試合で擦り傷が絶えない場合やグランド状況にも
そして、本人のコンディションも影響がありますので注意が必要です。

簡単にいうと
擦り傷に細菌が付着して化膿し、感染により
高熱がでて、患部の腫脹が大きく、疼痛も増強してくる
怖い感染症です
油断すると擦り傷がとんでもないことになる疾患です


スポーツをしていると擦り傷の一つや二つと思うかもしれませんが

擦り傷や切り傷をつくてしまった場合は

傷口に消毒をつけるのでなく

傷口を水で洗浄し、

付着した細菌を除去することが第一です

傷口はしみるし、痛いしで子供は嫌がると思いますが
父母の方も痛がるのを無理にすることはないと
思い、さっと水で流し消毒をつけておくと・・・・

それだと、毒性の強い細菌がいる場合は落ちませんし
市販の消毒では滅菌できません
のでご注意をしてください

痛くてもゴシゴシと水洗いです

擦り傷にはご注意してください

2019年菅平2
(菅平高原の人気スポットその1:行列のできるハンバーグ屋さん)

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今年もきたー!菅平高原 ラグビー スポーツ

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豊橋RS菅平3

こんにちは

異常な暑さの8月となり
冷房の涼しさと室外の湿気の多いジメーっとした暑さ
が不快にさせる毎日ですが
身体が早く慣れてほしいです

室内でも熱中症は起こりますので
充分に注意して、水分、塩分補給をしていきましょう

豊橋の暑さから避暑地である菅平高原へ

豊橋RS菅平1
豊橋RS菅平2



今年も、ラグビー合宿の聖地へ
全国からラガーマンが合宿に訪れます
小学生から中学、高校、大学、社会人、プロと
すべての世代が集結する場所であり
彼らを観ようと応援にくる方々で
賑やかに溢れています

菅平高原には、なんと100面以上のラグビー場があり
この時期は、毎日どこかのグランドで練習試合が行われています

豊橋ラグビースクールも
今年は、伊丹ラグビースクール、青山学院中等部
と監督のご尽力により組むことが出来ました
関西や関東のチームと試合ができるのが
菅平の醍醐味!
全国レベルとはどんなものか
ラガーマンとは
地元から外に出て、そして帰ってきた時

いろんなことを吸収し、心の変化や成長が
あったと思います。

続く・・・・・・

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ラグビースクール 県大会へ向け順調な仕上がりに!

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2019練習試合

2019練習試合1
こんにちは

子供達は、夏休みに入りました
この夏休みが、大きく差のつく期間
勉強もそうですがね

先日、ラグビースクールは、名古屋の中学校2校と
愛知学院大学さんの素晴らしい人工芝グランドを
おかりして練習試合を行いました

名古屋市では、外部コーチや部活動廃止の流れ
豊橋市でも、小学生の学校部活の廃止が決りクラブやスクールへ
中学生の部活動もその流れがきています
さみしい感じに思いますが、やり方が違ってくるだけ
今までと変わらず、よい環境が作れることと思っています

ラグビースクールでラグビーやりたいっていうコが
どんどん増えてくれることを期待してます

学校部活と掛け持ちで頑張っているスクール生は
この日も楕円球を追いかけ、
新人戦で敗れた中学
昨年の県大会で敗れた中学に
練習試合でありますが闘志むき出しで挑みました

どちらの試合も力と力、気持ちと気持ち、ぶつかり合う白熱する
よい展開でした

結果は、僅差で勝利。

9月の県大会へ弾みのつく勝利
これが初動となり、明日からの練習の励みとなり
8月の菅平合宿でさらなる上をめざして
チーム力アップへ

名古屋の2つの中学校も次は勝つと
臨んでくるからね

ラグビースクールのみんな!良い思い出を作りましょう
それがみんなの財産となります

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ラグビーワールドカップトロフィーきたー!

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ワールドカップ

こんにちは

ラグビーワールドカップまで2カ月ちょっとなりました

開催をワクワクと指を数えて待ち望んでいる私は

なんとなんと幸運にも

ラグビーワールドカップの優勝トロフィーである
ウェブ・エリス・カップ(Webb Ellis Cup)を
まじかで見れました!

4年に1度のワールドカップ
日本で開催されるのは一生に一度かもしれない

こんな機会にめぐり合えまじに興奮しました

最初は、なんだかわからず人が溢れてると思っていただけ

そこに登場したものが
光り輝くものが
それも、遠くから見ても黄金に輝きを放っているのがわかりました

前回のイギリスでのワールドカップで
ジャパン(日本)が南アフリカを最後のワンプレーで
逆転勝利した記憶がよみがえります
『歴史が動いた』と日本中が盛り上がったのが昨日のように

今回は、前回とメンバーも入れ替わりがあり
監督も変わり、きつい合宿でパワー、スピード、スタミナをつけ
どれだけチームが完成されているか
楽しみでなりませんな

9月10月は
豊田スタジアムへGO

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プロフィール

ずっと もっと ほっと

Author:ずっと もっと ほっと
豊橋市広小路3-29-1
ずっと、笑顔に!
もっと、元気に!
ほっと、安心。
交通事故後治療やむち打ち治療、肩、腰、膝等の痛みや
スポーツ外傷・障害などの治療を行っております。
はり・きゅうも同時にご希望に沿うように治療をいたします。
美顔鍼や耳ツボなど、美容にも力を入れております。
少しでも気になることがございましたら、
お気軽にお越しください。
丁寧にご相談に応じた治療を行わせていただきます。

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