眠気スッキリ☆

最近は梅雨も明けて、ギラギラした太陽が容赦なく体力を奪いますね
でもまだまだ夏はこれから、というのにどうなっちゃうんでしょう
夜も暑くて眠れないでも学校や仕事中に眠気が。。。
でもでも勿論寝るわけにはいかないですよね。

そんな時にお手軽簡単に使えるツボを今日は教えます

そのツボの名前は…

中衝(ちゅうしょう)

と言います。
漢字を見てもどこのツボなのやら…わからないですね

中衝は手の指にあるツボで眠気をとる特効のツボと言われてます

ツボの見つけ方は、

の中指、人差し指側の爪の生え際から2~3mmほど下の部分にあります。

中衝の押し方は、

爪の生え際2~3mm下を両サイドから親指と人差し指で挟んで強めに揉むようにして押して下さい

ギュッギュッギュ~と押していくうちに目がスッキリパッチリしてきませんか

ツボを押すのに中衝なら目立つ動きもなく机の下でコッソリと押すことが出来ますし、

是非試してみて下さい

私も今から中衝を押しましょうかね~(笑)



また、当院では耳ツボをダイエット以外にもストレスや不眠、気分転換に取り入れておりますので、

             <耳ツボ de 気分転換> しませんか
こちらもよろしくお願いします
2011-07-12 : はり・きゅう : コメント : 0 :
Pagetop
コメントの投稿
非公開コメント

Pagetop
« next  ホーム  prev »

プロフィール

ずっと もっと ほっと

Author:ずっと もっと ほっと
豊橋市広小路3-29-1
ずっと、笑顔に!
もっと、元気に!
ほっと、安心。
交通事故後治療やむち打ち治療、肩、腰、膝等の痛みや
スポーツ外傷・障害などの治療を行っております。
はり・きゅうも同時にご希望に沿うように治療をいたします。
美顔鍼や耳ツボなど、美容にも力を入れております。
少しでも気になることがございましたら、
お気軽にお越しください。
丁寧にご相談に応じた治療を行わせていただきます。

Calendar 1.1

<
>
- - - - - - -
1 2 3 4 5 67
8 9 10 11 12 1314
15 16 17 18 19 2021
22 23 24 25 26 2728
29 30 31 - - - -

全記事

Designed by 石津 花