季節の変わり目 首肩腰の痛みにご注意を!

こんにちは

食欲の秋スポーツの秋読書の秋

過ごしやすい気候になってきましたね
皆さんは､どのように過ごしていますか

連休に愛知県で一番高い茶臼山に行ってきましたが昼間はまだ暑いと思っていたら､急に厚く黒い雲が出て来て雨が降ってきましたマウンテンボードもできず残念
夜は津具村で星を見る予定でしたが､雨は上がる気配もなく､帰りに豊根村の温泉に行きました
兎鹿嶋温泉おすすめです泉質がしっとりしていて､肌がツルツルになって大満足
外は大雨でしたが身体は温まりました

昼間と夜の気温差があるので､体調を崩したり､風邪をひきやすい時期ですが､体調管理には気をつけて秋を楽しみましょう