スクワットやランジのフォーム姿勢は大切ですね
慢性腰痛、肩こり、頭痛、股関節痛 ｘ スポーツでのケガ
骨盤・猫背姿勢矯正
身体のメンテナンス ｘ 酸素カプセル
のことなら豊橋市にある『とし接骨院』へ
『皮膚に触れるだけで大きな関節を動かす！』
『弱い刺激と強い刺激のどちらが良いですか？』
これは
当院の施術である触圧覚刺激法のことです
そこで、当院が行っている施術のイメージができる
ように動画を用意しました。
触圧覚刺激法の技術指導を何十年と
続けて下さる理学療法士であり、触圧覚刺激法
創始者の小林先生です
https://www.youtube.com/watch?v=7dp6XjFzyaQ
↑↑ここをクリックするとご覧になれます
『線維性筋痛症 触圧覚刺激法研究会』で公開治療を行ったときの模様です
この様に動画で見れる機会は、ほとんどないため貴重な映像です。
触圧覚刺激法は、皮膚に軽く触れる刺激で関節の動きを滑らかにし
筋肉の緊張を和らげる方法！
やさしいこだわりの手技で施術を受けた95％以上
の方が変化が出たと実感！
人体で1番大きな関節を皮膚に触れるだけの
刺激で関節を動かす！
触圧覚刺激法を軸に
人間の土台である⇒骨盤矯正
神経を支配する頭へ⇒頭頸部法
身体を包み込む筋膜へ⇒骨膜筋膜リリース
骨盤ｘ頭頸部法ｘ骨筋膜リリース
の3つの手技であなたの痛みや悩みへ対応！
身体のメンテナンス・スポーツコンディショニングに
骨盤矯正ｘ頭頸部法ｘ骨筋膜リリース
の触圧覚式バランス整体
で快適に！
ストレッチ、体幹トレの運動の提案で、体の使い方のチェック
筋肉の柔軟性、関節可動域の変化を体感して
新たな発見をお手伝いしていきます
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
こんにちは
今回は、高校に入学された学生からの
話の中でこんな一言を言われたそうです。
ウェイトトレーニングやフィットネスの筋トレをした時に
新1年生のなかで、フォームが一番きれいだよって
高校の専属トレーナーに言われたと
当院では
フォームや姿勢を指導する際に
現状の把握として、どんな風にしているかを観察します
部活で腰や肩、膝を痛めた子への動作チェック
姿勢が悪いと言われる子への姿勢チェック
部活でウォーミングアップやクールダウンのときに
やっていることのチェック
テレビで放送された何とか体操とか1分体操とかを真似しているからチェックしてほしとか
必要に応じて対応しております
当院に来院される患者さんへの体幹トレやストレッチ、筋トレの指導の時に
思うのが中学生や、小学生では成長過程で身体の使い方も様々です。
いきなりこうした方が良いと指導しても理解力にも差があり
どうしてそこまでと疑問を感じることもあると思います。
スポーツを継続するには、段階にあった内容がどのくらいできるか
また、スバ抜けて運動神経の良い子とか
体格が発達している子とか
体幹力のある子とかいますが
基本的なことはしっかり修得して、次のステップに活かされる
ようにしていきたいと考えております。
小学生→中学生→高校生→大学生→社会人→プロと
進む過程で、中学生からプロと同じようなトレーニングをすれば
結果はついてくると思いますが、すべての方ではないと思います。
まずは、次の段階へ引き上げれることを
正しい姿勢や動かし方を修得できるように
基本を指導しています。
姿勢や身体の動かし方を覚えることで
ケガや痛み
そして、危険回避の時にも役立ちます
中学生や小学生ならば、成長の度合いで個々の理解力も様々だし
視覚から入った情報をそのまま再現することが
面白いほど様々であります。
今回のケースは、中学でしっかりと指導したことが
次の高校に繋がり
嬉しく思います。
当時、本人の一生懸命にやってた姿が
印象に残ります
中学の時に、何気に行っていた
ストレッチや体操や体幹トレとか
覚えていますか？
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
とし接骨院の患者さんの声⇒http://bs104thanks.blog.fc2.com/blog-category-12.html
line＠始めました
ぜひ、友達登録お願いします
https://line.me/R/ti/p/%40jdg0444y
酸素カプセル、骨盤矯正、お腹のトレーニング、
猫背、姿勢、産後の骨盤、肩甲骨はがし、ひざ痛、
あごの痛みの治療、顎関節症
妊娠中の腰痛の治療と肩こりの治療
むち打ち、ヘルニア、バーナー
50肩、腱鞘炎、ゴルフ肘、テニス肘
靭帯損傷、シンスプリント、肉離れ、突き指
成長痛、オスグット、踵の痛み、足底腱膜炎
慢性腰痛のことなら当院へ！
肩こり・腰痛は、筋膜骨膜リリースを
頭痛・顎の痛み・骨盤矯正・猫背姿勢矯正
50肩・むち打ち・股関節痛・ひざ痛
整体・コンディショニング・メンテナンス
スポーツ外傷・成長痛・酸素カプセル
豊橋市の『とし接骨院』まで
豊橋市広小路3-29-1
℡0532-55-1717
骨盤・猫背姿勢矯正
身体のメンテナンス ｘ 酸素カプセル
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基本的なことはしっかり修得して、次のステップに活かされる
ようにしていきたいと考えております。
小学生→中学生→高校生→大学生→社会人→プロと
進む過程で、中学生からプロと同じようなトレーニングをすれば
結果はついてくると思いますが、すべての方ではないと思います。
まずは、次の段階へ引き上げれることを
正しい姿勢や動かし方を修得できるように
基本を指導しています。
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そして、危険回避の時にも役立ちます
中学生や小学生ならば、成長の度合いで個々の理解力も様々だし
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嬉しく思います。
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覚えていますか？
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