ヤフーニュースに載ってました!子供のスポーツ

慢性腰痛、肩こり、頭痛、股関節痛 x スポーツでのケガ

骨盤・猫背姿勢矯正

身体のメンテナンス x 酸素カプセル

のことなら豊橋市にある『とし接骨院』へ

皮膚に触れるだけで大きな関節を動かす!

弱い刺激と強い刺激のどちらが良いですか?

これは

当院の施術である触圧覚刺激法のことです

そこで、当院が行っている施術のイメージができる

ように動画を用意しました。

触圧覚刺激法の技術指導を何十年と

続けて下さる理学療法士であり、触圧覚刺激法

創始者の小林先生です
触圧覚刺激法
https://www.youtube.com/watch?v=7dp6XjFzyaQ
↑↑ここをクリックするとご覧になれます

『線維性筋痛症 触圧覚刺激法研究会』で公開治療を行ったときの模様です

この様に動画で見れる機会は、ほとんどないため貴重な映像です。

触圧覚刺激法は、皮膚に軽く触れる刺激で関節の動きを滑らかにし

筋肉の緊張を和らげる方法!

やさしいこだわりの手技で施術を受けた95%以上

の方が変化が出たと実感!

人体で1番大きな関節を皮膚に触れるだけの

刺激で関節を動かす!

触圧覚刺激法を軸に

人間の土台である⇒骨盤矯正

神経を支配する頭へ⇒頭頸部法

身体を包み込む筋膜へ⇒骨膜筋膜リリース

骨盤x頭頸部法x骨筋膜リリース

の3つの手技であなたの痛みや悩みへ対応!

身体のメンテナンス・スポーツコンディショニング

骨盤矯正x頭頸部法x骨筋膜リリース

触圧覚式バランス整体

で快適に!

ストレッチ、体幹トレの運動の提案で、体の使い方のチェック

筋肉の柔軟性、関節可動域の変化を体感して

新たな発見をお手伝いしていきます

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::

こんにちは

スポーツの現場にかかわらせてもらい
子供たちと接していると

ケガをする子とケガをしにくい子の違いは
なんだろう?
と思います。

当院でも、ケガをしにくい身体つくり
そして、可能な限り、試合や大会の間に合わせる
ということを目標に取り組んでおります。
状況に応じて大会が続いたり、目標設定によっては休ませたりするのも
ひとつの方法だと思います。

コンタクトスポーツだと、例えば、サッカーやラグビー、柔道などの格闘技系スポーツは
相手とぶつかり合いますので、当然ケガのリスクは高まります

陸上や野球、テニス、水泳、バレーボールなどは相手と接触することは少ない競技ですが
アクシデントでケガと遭遇することはあります。

ケガをしない身体を作るには?
当院でも、日々のテーマとして一人ひとりに
合わせた指導や施術を心がけています。


たまたま、ヤフーニュースで見た記事に興味を持ちました

それは、アディダスが主催する
『adidas young athletes challeng supported by アタック』
というイベントです
小学生が対象ですが、大人が参加したくなる内容のようでした

3人のトップアスリートと1日で一緒に体験できる

という羨ましさ
競技は違いますが、誰もが知っている選手です
ラグビーの五郎丸選手
サッカーの中村俊輔選手
陸上メダリストの塚原直貴選手

3人ともトップアスリートの道へ進む中で、
小学生のころの体験を語っていました。

3人が共通していたのが
最初から一つの競技に絞っていたわけでないこと

皆さんがご存知のように、代表での活躍や実績
があるから、○○の申し子と呼ばれていても
実は子供の時は、違うスポーツもしていたことは
いがいですね。
サッカー子供
ラグビー子供
陸上


小学生の頃は、いろんなスポーツや遊びをして
身体を動かすことを覚え
かけっこで早くなるには
ボールを遠くまで投げるには、早い球をなげるには
シュートで力のあるキックをするには
相手を抜くにはどっやってフェイントやステップをきるか
あと、水泳

などなど遊びのなかで、楽しく自然に学んだと思います。

もともと才能ある方々は
どのスポーツをしても上達はすごいと思います
選んだ種目を継続し続けることが大切なんだなって思います。
好きだからこそ探求心も飛びぬけていたんだろ

そして、ケガのない身体つくりは
色々なスポーツをすることで
身体の動かし方やフォーム、体幹力が身に付き
ボディバランスが優れてきて
危険回避動作などに知らず知らずに
身体が反応するのだろうと思います

色々なスポーツができる環境は恵まれていますが
運動が不得意な子からすれば苦痛ですよね

これも、一つの考え方で、ほかにも
栄養面で食生活がしっかりしていれば
成長期に必要なエネルギーを摂取することで
丈夫な身体を作っていくと思います。

栄養面の話はまた今度にも

運動、栄養、睡眠のトータルバランスですね

:::::::::::::::::::::::::::::::::::

とし接骨院の患者さんの声http://bs104thanks.blog.fc2.com/blog-category-12.html

line@始めました



ぜひ、友達登録お願いします
友だち追加
https://line.me/R/ti/p/%40jdg0444y


酸素カプセル、骨盤矯正、お腹のトレーニング、

猫背、姿勢、産後の骨盤、肩甲骨はがし、ひざ痛、

あごの痛みの治療、顎関節症

妊娠中の腰痛の治療と肩こりの治療

むち打ち、ヘルニア、バーナー

50肩、腱鞘炎、ゴルフ肘、テニス肘

靭帯損傷、シンスプリント、肉離れ、突き指

成長痛、オスグット、踵の痛み、足底腱膜炎

慢性腰痛のことなら当院へ!

肩こり・腰痛は、筋膜骨膜リリースを

頭痛・顎の痛み・骨盤矯正・猫背姿勢矯正

50肩・むち打ち・股関節痛・ひざ痛

整体・コンディショニング・メンテナンス

スポーツ外傷・成長痛・酸素カプセル

豊橋市の『とし接骨院』まで
豊橋市広小路3-29-1
℡0532-55-1717
2019-05-31 : スポーツ : コメント : 0 :
Pagetop
コメントの投稿
非公開コメント

Pagetop
« next  ホーム  prev »

プロフィール

ずっと もっと ほっと

Author:ずっと もっと ほっと
豊橋市広小路3-29-1
ずっと、笑顔に!
もっと、元気に!
ほっと、安心。
交通事故後治療やむち打ち治療、肩、腰、膝等の痛みや
スポーツ外傷・障害などの治療を行っております。
はり・きゅうも同時にご希望に沿うように治療をいたします。
美顔鍼や耳ツボなど、美容にも力を入れております。
少しでも気になることがございましたら、
お気軽にお越しください。
丁寧にご相談に応じた治療を行わせていただきます。

Calendar 1.1

<
>
- - - - - - -
- 1 2 3 4 56
7 8 9 10 11 1213
14 15 16 17 18 1920
21 22 23 24 25 2627
28 29 30 31 - - -

全記事

Designed by 石津 花